歩き方を変えたら 2013年03月12日 最近よく本屋さんで平積みされている本ですが↓、私も、研究室にある「ゆがみーる」という測定器で測って、「立派なねこ背」と診断されているので、興味が沸いて買ってみました。 本当に目からうろこだったのは、歩き方を変えてねこ背を直すためのテクニックが「足はみぞおちから生えている」と意識する、という、という点だったこと。 「そんな簡単なことで変わったら世話ないわ～」と思いつつ、試しに朝の犬の… >>続きを読む
2013年03月12日